董老师推荐的燕麦麸皮,它的饱腹感真的很强,我一般都是搭配酸奶一起吃。先将开水倒入燕麦麸皮搅拌均匀,再加入一层酸奶,然后再撒上一些坚果碎,这样吃起来口感就特别丰富,满满的谷物香,关键还很健康!#董老师 #董老师推荐 #燕麦 #燕麦麸皮 #燕麦麸皮粉

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发布时间:2025-07-21 17:59:24

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